Сухая ингаляция
При заболеваниях дыхательных путей, насморке, кашле, ангине, бронхите, пневмонии, бронхиальной астме поможет такая сухая ингаляция.
Мелко измельчив чеснок либо натерев на терке репчатый лук, редьку или хрен, нужно немедленно, чтобы не улетучились фитонциды, смазать кашицей поверхность большого лоскута хлопчатобумажной марли (марлю можно смазывать также настойками или отварами эвкалипта, мяты, сосновых и тополиных почек и т.д.) и быстро опустить ее в пустой, чистый, сухой чайник, закрыв его крышкой. Затем взять носик чайника в рот, зажать ноздри пальцами и медленно вдыхать «ароматы» в течение 3— 10 минут. Выдыхать — через нос, чтобы выдыхаемый воздух не попал в чайник.
При повторных ингаляциях следует использовать новый или выстиранный с мылом и высушенный лоскут марли и свежую порцию фитонцидной кашицы (фитонцидные растения, используемые для сухой ингаляции, желательно чередовать). Не нужно сильно смачивать марлю в соке или кашице растений. Став мокрой, она превратится в маленький комочек, и эффект ингаляций снизится. При ангине вдыхать пары луковой кашицы следует осторожно, чтобы избежать ожога слизистой поверхности горла.