«Выгоняем болезни»
Начиная с 1996 года официальная статистика показывает, что около 95 процентов детей рождается с теми или иными отклонениями. Поэтому родители, бабушки и дедушки с самых первых дней жизни ребенка должны приучать его к необходимости ежедневно контролировать себя и устранять всякие нарушения. Совсем маленьким детям мы говорим: «Выгоняем, выгоняем болезни». Звучит фантастично? Вовсе нет! Известно, что ребенок еще в утробе матери все слышит и «понимает», что ему говорят, поэтому во время кормления грудным молоком и санации полостей носа и рта нужно обязательно с ним разговаривать, объяснять свои действия, говорить: «Вот видишь, мой дорогой, я сейчас укрепляю твое здоровье, делаю все для того, чтобы ты не болел, рос здоровым и крепким». А где-то с 3 месяцев надо прикладывать пальчики ребенка к биоточкам на грудке, шейке, возле носика, ушек, глаз и массировать этими пальчиками биоточки на тельце.
Прочитав эти строки, вы можете недоуменно рассмеяться, настолько подобная рекомендация выглядит необычно, но поверьте моему многолетнему опыту общения с пациентами: такой ребенок уже к 7—8 месяцам приучается воздействовать на свои кожные биозоны самостоятельно. Стоит только маме сказать: «Давай-ка сделаем массажик!», как ребеночек тут же прикладывает пальчики к тельцу. Ну а к 2—3 годам дети уже осознают свои действия, отчетливо понимая их важность для здоровья.
Замечу, что взрослого человека приучить ежедневно воздействовать на кожные зоны и очищать слизистые полости носа и рта гораздо сложнее, но если он поймет всю важность этих оздоровительных мероприятий, то будет выполнять их более ответственно и тем самым побудит детей следовать родительскому примеру.
Однажды я получила письмо (и оно меня очень порадовало!) от москвички Татьяны Георгиевны Кузнецовой, в котором она рассказывала о том, что вот уже 6 месяцев неукоснительно выполняет все мои рекомендации, приобщила к их выполнению родных, знакомых, соседей. Смело делает массаж внучке, которой от роду всего 3 месяца, а вторая внучка (ей 2 года и 6 месяцев) воздействует на свои кожные зоны самостоятельно. И друзей-приятелей обучает этим премудростям!
Надо, чтобы и дети, и взрослые понимали, что, как писал французский философ-гуманист Мишель Монтень, «здоровье — это драгоценность и при этом единственная, ради которой действительно стоит не только не пожалеть времени, сил, труда и социальных благ, но и пожертвовать частицей самой жизни, поскольку жизнь без здоровья становится нестерпимой и унизительной».