Адаптационные реакции в организме
Идеи Г. Селье развили ученые из г. Ростов-на-Дону Л. Гаркави, Е. Квакина и М. Уколова. Им принадлежит честь открытия адаптационных (приспособительных) реакций в организме (1975 год). На основе длительной научно-исследовательской работы ростовские ученые пришли к выводу, что на различные воздействия внешней или внутренней среды организм каждого человека отвечает по-разному, различными реакциями активации. И если об этом знать, то можно понять, что происходит с нашим организмом на данном этапе и как помочь ему справиться не только с острыми, но и с хроническими состояниями.
Коротко: организм как единая система реагирует не только на сильные воздействия; он чувствителен также к разнообразному спектру воздействий, начиная с очень малых, и развивает на них адаптационные реакции. Другими словами, в ответ на абсолютно любое воздействие организм реагирует тремя адаптационными реакциями: реакцией тренировки, реакцией спокойной активации и реакцией повышенной активации, а также реакцией стресса, возникающей только в том случае, если у организма не хватает сил на первые три адаптационные реакции.