Ромашка аптечная
Этот скромный цветок обладает противовоспалительным, антисептическим, потогонным, успокаивающим действием. Настои и отвары из ромашки применяют при множестве заболеваний, в частности, при гриппе и насморке, для полоскания при воспалении слизистых оболочек полости рта, горла и глотки.
• Нужно 1 ст. ложку сухих измельченных цветков ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.