Эмоциональный уровень
Если вы постоянно находитесь в атмосфере счастья и внутренней свободы, то ребенок зафиксирует в своих клетках это ощущение неизбывной радости. Музыка, поэзия, пение, искусство, природа помогут вам достигнуть желанного внутреннего состояния. Каждой матери желательно ежедневно делать следующее: похлопав себя по животику, обратиться к ребенку, поговорить с ним и хотя бы полчаса полистать художественные альбомы, полюбоваться репродукциями картин. Неплохо выкроить еще полчаса в день для прослушивания музыки Чайковского, Бетховена, Моцарта или хороших современных мелодий.
Жизнь, однако, подчас нарушает подобные идиллические картины. Стрессы неизбежны. Что делать в трудных ситуациях? Самое разумное — найти в себе силы и справиться с возникшими неприятностями.
Многие женщины говорят, что во время беременности у них появлялся рефлекс защиты своего ребенка как человека, уже рожденного. Поэтому они сознательно подавляли в себе нежелательные эмоции, разговаривали с плодом, объясняли происходящее, успокаивали в необходимых случаях, а он в это время «записывал» на клеточном уровне информацию о том, что в жизни есть взлеты и падения, которые нужно и можно преодолеть. Таким образом закладывалась основа сильного, выносливого, умеющего противостоять трудностям человека.